Estrés y fatiga
Carga diaria, estrés, fatiga y desgaste humano: retos que pueden estar presentes.
BIENESTAR HUMANO · TRANSFORMACIÓN ORGANIZACIONAL
DESESTRESARTE
Despeja la mente.
Transforma la manera
de vivir, trabajar
y relacionarnos.
Una experiencia organizacional para fortalecer bienestar, liderazgo, comunicación, resiliencia y capacidad de adaptación, con seguimiento y medición.
Experiencial. Presencial. Aprender haciendo.
PARA LAS PERSONAS
DE TU ORGANIZACIÓN
01 / EL RETO ES HUMANOCuando la mente se satura,
Cuando la mente se satura,
la organización lo siente.
Detrás de los objetivos hay personas. Y detrás del desgaste, una oportunidad para detenernos, reconectar y hacer las cosas de otra manera.
Desconexión y fricción
Desconexión, dificultades de comunicación y conflictos entre equipos.
Falta de enfoque
Cuesta ordenar prioridades y encontrar claridad en el día a día.
Resistencia al cambio
Tensión ante lo nuevo y dificultades para adaptarse al cambio.
No se trata de exigir más. Se trata de construir una manera más consciente de avanzar.
02 / QUÉ ES DESESTRESARTENo es una conferencia.
No es una conferencia.
Es una experiencia
que se vive.
Un programa 100% experiencial, dinámico, interactivo y divertido orientado al bienestar, el autocuidado y la gestión del estrés.
No es motivación pasajera. Es aprender haciendo: participar, interactuar y llevar lo aprendido a situaciones reales.
Talleres presenciales, herramientas aplicables y seguimiento dirigidos a la persona, el equipo y la organización.
VALOR PARA LA DIRECCIÓN
Una inversión que debe demostrar valor.
Para la alta dirección, DESESTRESARTE debe evaluarse no solo por la experiencia del programa, sino por su capacidad de ayudar a reducir costos evitables, fortalecer la capacidad humana de la organización y apoyar una gestión responsable y trazable.
Gerente General / CEO / dueño: evalúa el valor estratégico y económico. RR.HH.: responsable operativo de la implementación.
Cuánto inviertes. Cuánto podrías dejar de perder.
Dimensiones a evaluar; no resultados demostrados.
- Inversión del programa
- Costos asociados a ausentismo, rotación, incapacidades, reemplazo, conflictos, errores y retrabajo
- Costo de no actuar
- Ahorro potencial por empleado, equipo y compañía
Modelo económico por validar
No representa ahorro garantizado. Los cálculos deberán basarse en datos reales de la empresa y supuestos explícitos.
Personas más sanas. Equipos con mayor capacidad.
Dimensiones a evaluar; no resultados demostrados.
- Bienestar y salud
- Estrés y burnout
- Engagement y permanencia
- Comunicación y colaboración
- Enfoque y adaptabilidad
- Productividad y liderazgo
Indicadores por validar
La relación con productividad y utilidad deberá medirse y no asumirse como causalidad.
Gestión responsable más allá de la empresa.
Dimensiones a evaluar; no resultados demostrados.
- Apoyo a gestión preventiva y trazabilidad
- Alineación con obligaciones aplicables de SST y riesgo psicosocial en Colombia
- Responsabilidad social empresarial
- Impacto en familia y comunidad
- Inclusión y programas sociales
- Beneficios tributarios potenciales sujetos a elegibilidad y validación
Marco legal y tributario por validar
DESESTRESARTE no sustituye obligaciones legales, asesoría tributaria ni atención clínica.
La aplicabilidad del marco colombiano de SST y riesgo psicosocial, así como la elegibilidad tributaria, requieren validación profesional para cada empresa.
Resumen ejecutivo
- Inversión anual
- Pendiente de datos reales
- Costo de no actuar
- Pendiente de datos reales
- Ahorro potencial
- Por validar
- Valor productivo potencial
- Por validar
- Beneficio fiscal potencial
- Por validar
- Impacto social
- Por validar
Para un Gerente General o dueño, la pregunta no es solo cuánto cuesta el programa. Es qué valor puede proteger, crear y demostrar a lo largo del tiempo.
VIDEO · 1 MIN 20 SEG
La evolución del liderazgo ya comenzó.
Una mirada al contexto que está transformando a las organizaciones y a las personas que las lideran.
Evolución del Liderazgo
Contenido explicativo del programa.
03 / LA DIRECCIÓN DEL CAMBIODel desgaste
Del desgaste
a una nueva claridad.
Claridad, autocuidado, conexión, enfoque y resiliencia son objetivos de aprendizaje, no resultados garantizados.
EL PUNTO DE PARTIDA
Estrés.
Desgaste.
01Claridad02Autocuidado03Conexión04Enfoque05Resiliencia
04 / ASÍ SE VIVEMenos escuchar.
Menos escuchar.
Más experimentar.
Cada experiencia tiene un propósito: convertir lo que vivimos en herramientas que podemos aplicar.
01Activación
Dinámicas de participación para iniciar la experiencia.
02Experiencia
Participamos, interactuamos y aprendemos haciendo.
03Reflexión
Conectamos lo vivido con nuestra realidad.
04Herramienta
Nos llevamos recursos prácticos de apoyo.
05Aplicación
Llevamos el aprendizaje al día a día.
CANCIÓN OFICIAL
La música de DESESTRESARTE
Una canción para acompañar la experiencia del programa.
Desestresarte · Canción oficial del programa
05 / CAPACIDADES PARA EL DÍA A DÍAAutoconocimiento.
Autoconocimiento.
Comunicación y colaboración.
Bienestar, gestión emocional y pensamiento crítico como parte de una forma más constructiva de trabajar juntos.
Comunicación asertiva
Colaboración
Resolución constructiva de conflictos
Empatía
Confianza y confiabilidad
Flexibilidad y adaptabilidad
Orientación a objetivos y planificación
Autocrítica y resiliencia
Habilidades digitales y técnicas
Según el contexto de tu organización
06 / APRENDIZAJES PRÁCTICOS
Para el trabajo. Para la vida. Para ti.
Calmarte
Reconocer y gestionar tus emociones.
Organizarte
Dar dirección a tus objetivos y prioridades.
Relajarte
Hacer espacio para el autocuidado.
Enfocarte
Volver a lo que realmente importa.
Desarrollarte
Fortalecer autoconocimiento y autoestima.
Proyectarte
Prepararte para el cambio con claridad.
Imagen ilustrativa.07 / LOS NUEVOS G.E.F.E.SUna nueva manera
Una nueva manera
de liderar el cambio.
La revolución de la inteligencia artificial, el cambio intergeneracional y la transformación del trabajo humano nos invitan a repensar cómo lideramos y cómo nos relacionamos.
Los Nuevos G.E.F.E.S son una propuesta de comunidad y liderazgo para este entorno, orientada a trabajar el bienestar, la colaboración y la adaptación desde dentro de la organización.
Comunidad Liderazgo Adaptación
Conocer el modelo 08 / IMPLEMENTACIÓN EN CUATRO FASESDel primer diagnóstico
Del primer diagnóstico
al seguimiento del proceso.
Cuatro fases: diagnóstico, talleres, consolidación y seguimiento. La medición es parte del proceso, no evidencia de resultados ya demostrados.
Diagnosticar, intervenir, medir y volver a ajustar permite convertir una intervención puntual en un proceso gestionable y trazable.
Diagnóstico
Entender para transformar.
- Autodiagnóstico 360°
- Diagnóstico de cultura organizacional
- Necesidades personales
Talleres
Vivir el aprendizaje.
- Talleres presenciales
- Equipos directivos y gerenciales
- Mandos medios y base operacional
Consolidación
Formación interna y continuidad del proceso.
- Formación de Nuevos G.E.F.E.S y líderes internos
- Selección de líderes de equipos interdependientes multidisciplinarios
- Equipos de bienestar y calidad de vida
Medición
Observar, acompañar y ajustar.
- Mediciones, reportes y entregables
- Seguimiento continuo trimestral
- Cierre anual
09 / EVIDENCIA CON TRANSPARENCIALa confianza también
La confianza también
se construye con evidencia.
Resultados, voces, casos y referencias. Un espacio reservado para evidencia verificable, con el estado de cada elemento expresamente señalado.
Resultados cuantitativos
Resultado cuantitativo por validarVoces de los participantes
Testimonio pendienteCasos empresariales
Caso empresarial por documentarReferencias científicas
Referencia científica por incorporarAdopción de herramientas
Indicador de adopción por validarModelo económico / ROI
Modelo económico / ROI por validarMarco normativo colombiano
Marco normativo colombiano por validarImpacto social
Impacto social por documentarLa evidencia final será incorporada únicamente cuando exista soporte verificable.
AUDIO / CONVERSACIÓN · 17 MIN
Una conversación para quienes toman decisiones.
Cómo hablar de bienestar, claridad mental y liderazgo en términos relevantes para la alta dirección.
Audio pendiente de incorporar.
10 / LO QUE DISTINGUE LA EXPERIENCIA
ExperiencialPrácticoInteractivoMedición y seguimientoContinuadoPersona + equipo + organización
11 / EL CAMBIO COMIENZA AL CONOCERNOSConoce cómo
Conoce cómo
se encuentra hoy
tu organización.
El Diagnóstico 360° es el punto de partida para reconocer las necesidades de las personas y la cultura de tu equipo.
Conversemos sobre el punto de partida de tu organización y qué tendría que demostrar una intervención para justificar su inversión.
Solicitar Diagnóstico 360°Despejar la mente.
Conectar a las personas.
Dar espacio a una nueva forma de avanzar.